笔者虽然是从 Gen1 开始接触宝可梦，中间经历过断代，真正意义上的重拾是从 Gen6 宝石复刻发售后开始。自己培育并独立思考构筑是笔者认同的“宝可梦大师”应有的基本素养，以这个标准要求自己，圆满地走过了 Gen6。在 Gen7 来临之际，笔者回顾整理了 Gen6 的资料，就此分享，望引君共鸣。
培育 いくせい
培育主要包括两块内容：可以通过蛋获得的宝可梦和不可以通过蛋获得的宝可梦。后者相对前者技巧性较少，不列入讨论范围。
蛋 タマゴ
蛋培育核心内容是对性别、个体、遗传和特性的阶梯式筛选。这是最基本最需要熟练掌握的部分，参考阅读 WIKI 的宝可梦培育即可。
蛋位 フィルター
性质
本质和普通的培育方法一样，区别在于能更好地控制。
用途
孵化特定觉醒力、提高色违利用率（能否孵化出色违依旧靠运气，但能避免孵化出色违却是错项的尴尬情况）。
原理
红线需要特别注意一点，规律是 6 项个体值中随机选 5 项，对应一项个体值随机遗传父本或者母本。很多新手误以为红线是随机从亲代 12 项个体中值随机遗传 5 项，显然这和真正的规律完全不同。正是因为红线遗传个体的规律性，才诞生出蛋位这个定量培育技巧。
准备
凡事要有准备，蛋位亦是如此。强烈建议准备两张游戏卡带，完成全国图鉴并取得闪耀护符，大量成品蛋种，大量心之鳞片，常用觉醒力量个体分布的百变怪（通过前代乱数获得），O-Power 孵蛋之力 lv.3，火焰身躯特性的烈箭鹟，异国亲本（鲤鱼王、波克基古、小磁怪和玛力露丽可以涵盖绝大类别的宝可梦，性格不做任何要求，特性选择适用范围最广的隐藏特性，个体值不强求 6“V”+6“0” 的苛刻组合，满足同一项个体值亲代双方不相等即可）。
操作
有两种操作方式，按自己的喜好选择。
- 第一种：将异国波克基古亲代寄存入培育屋，出培育屋，和取蛋的保育员对话确认无蛋后存档，到此为止称之为初始化过程。骑自行车随便逛逛，等待保育员转身后取蛋，继续骑行直到孵化（队首携带火焰身躯特性的烈箭鹟，开启 O-Power 加速孵化）。如果这枚蛋孵化出的波克比不是色违，则采用软复位（R+L+start）重新进入游戏，骑自行车等待保育员转身，与之对话两次选“否”拒绝这颗蛋后原地存档，这一步称为筛选过程。此时已经获知这个蛋位不能孵化出色违并且拒绝了这个蛋位，接下来循环筛选过程即可。筛选过程中孵化出色违波克比的时候，就等同于获得了一个色违蛋位，此时进入测定过程（详细见后文）获得这个蛋位的个体值遗传规律、公母、特性等具体信息，然后软复位。最后一步是目标培育过程，取出寄存的代育亲本（此处为波克基古），根据获得的信息选择合适的亲本寄存入培育屋，取蛋孵化即大功告成。
- 第二种：初始化过程同第一种方式一致。骑自行车随便逛逛，等待保育员转身后取蛋，继续骑行直到孵化。如果这枚蛋孵化出的波克比不是色违，则返回保育员处，此时保育员往往已经转身，与之对话两次选“否”拒绝这颗蛋后原地存档，这是方式二的筛选过程。测定过程和目标培育过程与方式一致，故不赘述。
两种方式的筛选过程区别：方式一采用逐个筛选法，需要不断软复位，无法累计孵蛋数目，所有蛋位的状态可以知晓。方式二采用间隔筛选法，无需软复位，能累计孵蛋数目，拒绝的那部分蛋位是未知状态。笔者比较推荐第二种方式，效率很高而且能累计孵蛋数目。
测定
假设已经孵化出色违波克比，首先查看宝可梦状况，可以获得的信息是性别和特性。然后前往对战测试屋（XY 版位于密阿雷市，ORAS 版位于紫堇市进行对战测试。对战测试的目的是为了强制将宝可梦等级设定 50 级，将 50 级时的能力值输入个体值计算器就能推算出个体值，而得知个体值之后就能根据红线的遗传规律归纳出这个蛋位的个体遗传规律。举个例子：笔者的波克基古 ♀ 个体值为 V/V/V/V/V/V，波克基古 ♂ 个体值为 0/0/0/0/0/0，孵化的色违波克比 ♀ 经测定计算个体值为 V/22~23/V/0/0/V。很显然这个蛋位的血量，物防，速度遗传自母本，特攻和特防遗传自父本，而物攻作为随机项数值为 22~23。为了孵化觉醒力量，必须知道物攻项的准确值，采用试探法。举个例子：软复位后笔者将公母伊布个体值均为 V/0/V/U/U/V 放入培育屋，取蛋孵化后测定出觉醒力量属性为地，可以推导出物攻个体确切值为 22。（XY 版测定觉醒力量属性位于百刻市，ORAS 位于茵郁市整理一下可以获得结论：该蛋位的个体值遗传规律是 ♀/22/♀/♂/♂/♀。
目标培育
目标培育过程：上例蛋位的个体值分布情况非常优良，由于随机项是物攻，而且物攻个体是偶数，因此选择性很多，可以考虑觉醒地，觉醒冰，觉醒火。这里笔者选择培育觉醒地冰伊布，把成品觉醒地保守冰伊布亲本或者觉醒地百变怪携带不变石和红线放入培育屋，取蛋孵化即可获得色违觉醒地保守冰伊布 ♀。
重要结论
- 蛋位特性为隐藏特性，目标培育对象特性不做要求；蛋位特性位普通特性，目标培育对象必须为普通特性。
- 代育亲本和对象亲本都携带红线的情况下，存在公母性别区分组任意互换，子代必定色违。不存在公母区分组和无性别组培育需要对应的性别组代育。举个例子：所有无性别组用小磁怪代育，快拳郎这一类用快拳郎和百变怪代育。
- 对于强迫症患者，很难忍受仙伊布 ♂。如果希望获得 7:1 性别比例组的完美 ♀ 宝可梦，强烈建议使用波克基古代育。波克基古 ♀ 蛋位用于其他任何公母性别组孵化获得的宝可梦都是 ♀，波克基古 ♂ 蛋位用于其他公母性别组则可能出现 ♂，也可能出现 ♀。如果对性别没有偏执的追求，选择鲤鱼王做公母性别组代育亲本是最合适的。
- 比获得 7:1 性别组 ♀ 更困难的是香炉系列。由于香炉必须占用一个道具，所以只能舍弃不变石，带来的结果就是性格无法固定，因此获得想要的蛋位非常困难，使用玛力露丽带香炉和红线做代育亲本，然后祈祷吧。
对战 バトル
新手期间大量的对战积累和不断翻阅 WIKI 让笔者打下了扎实的基础；入门后翻阅日本高分玩家的博客，对构筑进行解析和重构，有了更加广阔的视界；如今总算略有心得，能自由地创建属于自己的构筑并于排位中获得不俗战绩。下面笔者来分享一下自己的一些构筑以及构建思路。
单打 シングル
初心者状态，一直没花太多时间尝试单打，没有自己的构筑，简单略过，希望 Gen7 能好好研究一下单打。
双打 ダブル
说句实在话，其实笔者并不是很喜欢双打。鉴于 VGC 常年采用双打模式，所以笔者抱着总要会一点的想法玩双打。双打其实是最容易上手的模式，因为逻辑思维最简单明确。
神奥大会 シンオウダービー
| 宝可梦 | 道具 | 特性 | 性格 | 技能1 | 技能2 | 技能3 | 技能4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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大力士 | 固执 | 水流喷射 | 嬉戏 | 肚子大鼓 | 守住 |
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蛇皮 | 开朗 | 龙爪 | 地震 | 岩石封闭 | 守住 |
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飘浮保守 | 精神强念 | 冰冻之风 | 月亮攻击 | 神秘护身 | |
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静电 | 保守 | 放电 | 热风 | 催醒 | 守住 |
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天恩 | 胆小 | 魔法照耀 | 热风 | 空气砍 | 跟我来 |
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厚脂肪 | 固执 | 泰山压顶 | 咬碎 | 肚子大鼓 | 守住 |
笔者独立完成并比较满意的构筑。简单说说思路吧，围绕肚子大鼓玛力露丽和卡比兽进行构筑，选择冰冻之风、岩石封闭和麻痹正向控速，同时加入跟我来辅助技能和魔法照耀|マジカルシャイン
其他构筑
| 宝可梦 | 道具 | 特性 | 性格 | 技能1 | 技能2 | 技能3 | 技能4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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飘浮 | 保守 | 顺风 | 天龙流星 | 幻象攻击 | 守住 |
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超感知 | 胆小 | 月亮攻击 | 精神强念 | 大晴天 | |
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气压 | 保守 | 热水 | 顺风 | 大声咆哮 | 急冻光线 |
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威吓 | 固执 | 地震 | 山崩地裂 | 落拳 | 蛮力 |
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再生力 | 狂妄 | 守住 | 蘑菇孢子 | 愤怒之粉 | 能源球 |
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延烧 | 保守 | 替身 | 热风 | 大地之力 | 守住 |
顺风轴，笔者在 Pokemon Showdown 上使用较多，节奏很快的构筑。
三打 トリプル
三打是笔者非常感兴趣的一个模式，原因是能同时扔出 3 个不同的精灵球宝可梦之间的配合更加紧密。
合众大会 イッシュファイナル
| 宝可梦 | 道具 | 特性 | 性格 | 技能1 | 技能2 | 技能3 | 技能4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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威吓 | 固执 | 击掌奇袭 | 佯攻 | 近身打 | 全体防御 |
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我行我素 | 开朗 | 击掌奇袭 | 先制防御 | 黑洞 | 跟我来 |
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储水 | 冷静 | 喷水 | 影子球 | 骗术空间 | 自我复元 |
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再生力 | 狂妄 | 大晴天 | 蘑菇孢子 | 愤怒之粉 | 超级吸收 |
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强运 | 冷静 | 魔法照耀 | 热风 | 波导弹 | 跟我来 |
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延烧 | 冷静 | 喷火 | 热风 | 大地之力 | 守住 |
详情请翻阅「合众大会」風林火山
其他构筑
曾经模仿过てるるん的狐桜の花贈り，樱花儿非常可爱，可惜那时的笔者还未能驾驭好{% ruby 花之礼|フラワーギフト %}构筑。总之 Gen7 三打再加油吧！
轮盘 ローテ
轮盘是笔者最喜欢的模式了，原因是能同时扔出 3 个不同的精灵球轮盘能将宝可梦的资质和属性的互相克制诠释至极致。
菇日轮盘交流赛
| 宝可梦 | 道具 | 特性 | 性格 | 技能1 | 技能2 | 技能3 | 技能4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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胆量 | 亲子爱 | 固执 | 增强拳 | 报恩 | 突袭 |
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蛇皮 | 开朗 | 双重劈 | 地震 | 岩石封闭 | 剑舞 |
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飘浮 | 保守 | 水炮 | 十万伏特 | 恶波动 | 骗术 |
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战斗转换 | 冷静 | 影子球 | 光泽电炮 | 替身 | 王者盾牌 |
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天恩 | 胆小 | 空气砍 | 骗术 | 顺风 | 治愈铃声 |
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飘浮 | 胆小 | 影子球 | 骗术空间 | 石化功 | 灭亡之歌 |
适合轮盘初心者的构筑，还有挖掘空间。
双鲛
| 宝可梦 | 道具 | 特性 | 性格 | 技能1 | 技能2 | 技能3 | 技能4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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加速 | 强壮之颚 | 固执 | 守住 | 咬碎 | 冰冻牙 |
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蛇皮 | 开朗 | 双重劈 | 地震 | 劈瓦 | 剑舞 |
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蓄电 | 胆小 | 打雷 | 十万伏特 | 泥浆波 | 集气弹 |
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战斗转换 | 冷静 | 影子球 | 光泽电炮 | 替身 | 王者盾牌 |
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疾风之翼 | 固执 | 神鸟特攻 | 爆炎电击 | 急速转变 | 梦话 |
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玩心 | 胆小 | 月亮攻击 | 大晴天 | 顺风 | 再来一次 |
这是难以驾驭的构筑，只推荐给老饕。第 15 赛季末期，笔者请示 Dedalus 下个赛季用什么构筑好，于是钦定了巨牙鲨。这个构筑算是对自我的挑战，第 16 赛季厮杀了几十场，经历了无数个版本改动，最终定版下来现在的构筑。第 17 赛季也使用过一段时间，最高打出一波 11-0，然而造化弄人，最终屈服于网络断线。
浸水
| 宝可梦 | 道具 | 特性 | 性格 | 技能1 | 技能2 | 技能3 | 技能4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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静电 | 革新 | 冷静 | 十万伏特 | 龙波动 | 集气弹 |
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性情乖僻 | 胆小 | 挑拨 | 叶暴风 | 胃液 | 超级吸收 |
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大力士 | 固执 | 浸水 | 假哭 | 嬉戏 | 再来一次 |
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天恩 | 胆小 | 空气砍 | 骗术 | 接棒 | 治愈铃声 |
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穿透 | 保守 | 影子球 | 骗术空间清除迷雾 | ||
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铁刺 | 勇敢 | 能量鞭打 | 回转球 | 咒语 | 睡觉 |
这个构筑是笔者的骄傲，推荐给有丰富想象力的玩家。早在第 11 赛季就有过构思，中间也经过了无数次的更改和自我博弈，最终以高完成度的姿态成型。这个构筑曝光非常少，笔者在用小号狙击排位高分玩家时才会拿出来展示，非常强力灵活，可操作的空间很大。
音(未测试)
| 宝可梦 | 道具 | 特性 | 性格 | 技能1 | 技能2 | 技能3 | 技能4 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
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察觉 | 玩心 | 勇敢 | 守住 | 骗术空间 | 影子钩爪 |
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坚石 | 固执 | 磨光岩石 | 地震 | 岩石爆破 | 急冻拳 |
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玩心 | 大胆 | 金属音 | 减半反射 | 光墙 | 诈欺 |
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妖精皮肤 | 保守 | 高音 | 梦话 | - | - |
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穿透 | 胆小 | 龙波动 | 暴风 | 喷射火焰 | 愤怒之牙 |
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疾风之翼 | 固执 | 神鸟特攻 | 爆炎电击 | 急速转变 | 梦话 |
这个构筑原本是准备在第 17 赛季使用的，种种原因令它夭折。思维始发点是金属音可穿过替身弱化对手能力等级，环境下最恐怖的声音类技能高音肆意破坏对手的防线。补入穿透音波龙应对速度较快的对手，烈箭鹟收割残局获取胜利。其他成员负责辅助以及对环境热门对象稳定解。
结语
笔者通过宝可梦邂逅了一群有趣的伙伴。来自港台、日本甚至欧美，不同的语言，颠倒的时间…从意见不合到排位偶遇时的“相视一笑”，是宝可梦将这一切相连。
Farewell Kalos… See you in Alola!
